Tout savoir sur l'éjaculation précoce
Temps de lecture : 15 minutes
L'éjaculation précoce se produit lorsqu'un homme éjacule pendant un rapport sexuel plus tôt que ce que
L'éjaculation prématurée survient lorsqu'un homme atteint le point culminant de son excitation lors d'un acte intime plus rapidement que ce que lui ou sa partenaire pourraient souhaiter. Il s'agit d'une préoccupation courante chez les hommes. Bien que les chiffres varient, un certain nombre d'hommes rapportent avoir rencontré cette situation au moins une fois dans leur vie.
Définition de l'éjaculation prématurée :
La principale caractéristique de l'éjaculation prématurée est l'incapacité à maintenir l'éjaculation pendant plus d'une minute après le début de l'intimité. Néanmoins, ce phénomène peut se produire dans divers contextes, y compris lors de moments solitaires.
On distingue principalement deux types d'éjaculation prématurée :
• Primaire (continue) : Se manifeste constamment depuis les premières expériences intimes.
• Secondaire (acquise) : Se développe après une période sans problème notable d'éjaculation.
Certains hommes ressentent des épisodes d'éjaculation rapide alternant avec des périodes normales, bien que cela ne soit pas formellement classé comme prématuré.
On distingue principalement deux types d'éjaculation prématurée :
• Primaire (continue) : Se manifeste constamment depuis les premières expériences intimes.
• Secondaire (acquise) : Se développe après une période sans problème notable d'éjaculation.
Certains hommes ressentent des épisodes d'éjaculation rapide alternant avec des périodes normales, bien que cela ne soit pas formellement classé comme prématuré.
Origines de l'éjaculation prématurée :
Bien que la cause exacte demeure inconnue, les experts reconnaissent une combinaison de facteurs psychologiques et biologiques.
Facteurs psychologiques :
• Expériences intimes antérieures.
• Expériences traumatisantes.
• Image corporelle.
• États dépressifs.
• Préoccupations concernant la performance.
• Relations conflictuelles.
Facteurs biologiques :
• Déséquilibres hormonaux.
• Niveaux anormaux de certains neurotransmetteurs.
• Problèmes de prostate ou d'urètre.
• Génétique.
Comment gérer cette situation ?
Il y a plusieurs méthodes d'auto-assistance à essayer :
• Se préparer mentalement et physiquement avant un acte.
• Utiliser des protections qui diminuent la sensibilité.
• Prendre des pauses pendant l'acte.
• Employez des techniques de distraction.
Si vous êtes dans une relation durable, une thérapie relationnelle pourrait être bénéfique.
Comment reconnaître une éjaculation prématurée ?
Bien qu'il y ait des critères médicaux, le ressenti personnel et celui du partenaire sont primordiaux pour établir si une éjaculation est prématurée.
Comment y remédier ?
Des techniques comportementales ont montré leur efficacité pour un grand nombre d'hommes. Parmi ces méthodes, on compte l'interruption et la reprise, ainsi que la méthode de compression. Renforcer les muscles pelviens peut aussi aider.
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Il est essentiel de noter que tous les produits proposés par Labophyto sont naturels et ne présentent que peu ou pas d'effets secondaires.